1、修行的过程其实就是不断向内求的过程，多求求自己，这个是核心，你掌握核心了，你在开始向外求，向外求的目的，只有一个，就是解决向内求不到的问题，你可以把向求看作树的主干，向外求就是树枝，树枝最终的目的都是为了解决树干的问题，很多人把外求看作核心，看作树干，你一定会完蛋，因为绝大多数人本身既没有能力，又没有运气，你向外求它是不可能有结果的，你有能力或者有运气，你向外才有结果。

2、你看官场小说，你可能并不觉得主人公讲的道理都是对的，但是，你如果看反腐纪录片，你就不会这样认为，因为他真真确确发生在现实当中的事情，所以，你可以不看官场小说，但是不能不看反腐纪录片，你想要的答案，里面都有，你做的对不对，你看反腐纪录片，你都能够从中得到答案，当然，这个答案，对于普通人打工人来说，它一定是非常残酷的。

3、官场小说，我悠着点给大家解读，其实问题不大，只要我不是大V，但是反腐纪录片不行，我是不能进行任何解读的，太敏感了，大家可以自己去看，直接搜“反腐纪录片”就行。

4、股市里面所谓的悟道，其实就是你能不能看懂人性，克制自己的劣根性，你能够克制，你在一瞬间就悟道了，你克制不了，一辈子都悟不了道，职场当中也是一样，你能不能看懂人性，能不能克制自己的劣根性，你如果能够做到，你会发现人这个东西其实非常简单。

5、学傻子很简单，学聪明很难，你现在为什么难受啊？因为你变聪明了，你以前傻的时候，你会难受吗？你不会，你只会感觉到压力山大，所以，人傻有人傻的好处，聪明有聪明的好处，你现在聪明了，你要让别人认为你是傻子，不要让他人认为你是聪明人，他人要是认为你是聪明人，完犊子了，大家都开始防着你，你做事儿就会变得非常难。

6、你懂人性，并且会用人性，那你在现实生活中，一定是一个高手，并且你一定会利用人性来给自己谋取利益。

7、我对修炼的理解有2点：

1、不断控制自己的思想、表情、行为，

2、身体和意志、思想合一，换句话说，就是身体和思想要一致，你如果有个目标的话，然后你又不断朝着目标前进的话，你就处于修炼当中了。